Scientists from PLOS One: mint helps to gently lower blood pressure. Dosage, the effect of menthol, caveats about replacing treatment, and data on 1 billion people with hypertension worldwide. // Учёные PLOS One: мята помогает мягко снизить давление. Дозировка, эффект ментола, оговорки о замене лечения и данные о 1 млрд гипертоников в мире. RU: Согласно исследованию, опубликованному в журнале PLOS One, эфирное масло перечной мяты может служить доступным вспомогательным средством для мягкого снижения артериального давления. EN: According to a study published in the...

RU: Воронежская спортсменка Светлана Аплачкина завоевала золотую медаль на Спартакиаде* народов России, которые проходят в Челябинске, с 20 по 23 августа. Соревнования являются основным этапом отбора в олимпийскую сборную России. EN: Voronezh athlete Svetlana Aplachkina won a gold medal at the Sports Competition of the Peoples of Russia, which are held in Chelyabinsk from August 20 to 23. The Competition is the main stage for selecting athletes for the Russian Olympic team.RU: В первый день соревнований Светлана Аплачкина стала первой на...

Многогранность личности // Multi-faced personality Добрый день, уважаемые читатели! Сегодня мы в гостях у по-настоящему многогранной личности: руководитель Юридической компании «ПРО.Закон», основатель и Президент Бизнес-клуба «PRO.Business», действующий спортсмен, общественный и политический деятель – Пешков Геннадий Геннадьевич. Геннадий Геннадьевич, здравствуйте! // Good afternoon, dear readers! Today we are visiting a truly multifaceted personality: the head of the Law Firm "PRO.Zakon", founder and President of the "PRO.Business" business club, active athlete, public and political figure - Gennady Peshkov. Gennady, hello! - Добрый день! - У...

30 ideas to help you start a conversation and make contact with others // 30 идей как начать разговор и наладить контакт 25/10/2025 Starting a conversation with strangers may seem difficult, but the right words help you quickly establish contact and make the conversation lively. In this article, you will find more than 30 ideas for an easy and natural start to a dialogue — with extended tips to help you feel confident and at ease. // Начало общения с незнакомцами...

 ALASKA 2025: Review of Putin and Trump talks: Constructive dialogue in Alaska //Обзор переговоров Путина и Трампа: Конструктивный диалог на Аляске 15-16.08.2025 English and Russian parallel translation of the press-conference after Putin and Trump had talks below //  Параллельный перевод пресс-конференции после переговоров Трампа и Путина на английском и русском языках смотрите ниже EN: On August 15, 2025, historic talks between Russian President Vladimir Putin and US President Donald Trump took place in Anchorage, Alaska. This meeting has become significant, as the...