Фитнес упражнения с видео

Для чего нужны эти упражнения?

    • Для того, чтобы быть бдительным и сосредоточенным утром и в течение дня!
    • Упражнения улучшают кровообращение, а в результате ваш мозг получает больше кислорода и начинает работать в полную силу. Кроме того, вы получаете повышенное внимание, концентрацию и память.
    • Только 10 минут упражнений улучшают когнитивные способности на 14%.
    • Для того, чтобы поддерживать хорошую фигуру!
    • В наше время, когда большинство людей ведут малоподвижный образ жизни, проблемы со спиной и красивой осанкой актуальны как никогда.
    • Чтобы поднять вам настроение!
    • Тренировки улучшают ваше самочувствие и помогают преодолевать стрессовые ситуации.

You May Also Like

Экология и умная переработка отходов — “Практическое руководство”

Marat Safin with kids

Интервью с Маратом Сафиным

Жить – #LIVE – Отличная песня в исполнении звезд России (with English subtitles)

TED x event

TED 5 ways WorkBook

Добавить комментарий